Pariskuntien yhteiset harrastukset vahvistavat suhdetta

Arki on nykyään kiireistä, ja työelämän vaatimukset ja vapaa-ajan velvollisuudet haukkaavat ison palan jokaisesta päivästä. Jotta parisuhde ei jää sivurooliin, on tärkeä viettää riittävästi aikaa yhdessä.

Yksi tapa varmistaa yhteinen aika on aloittaa harrastus, josta molemmat ovat kiinnostuneita. Harrastuksen myötä yhteistä aikaa vietetään säännöllisesti kuin huomaamatta, ja samalla parisuhde vahvistuu.

Yhteinen aika tärkeää parisuhteessa

Kiire on osa arkea niin työelämässä kuin vapaa-ajalla. Yhä useammassa ammatissa tehdään pitkää työpäivää ja odotetaan, että työntekijä on tavoitettavissa myös toimistoaikojen ulkopuolella.

Vaikka työpäivä loppuisi samaan aikaan joka päivä, työpäivän kiireet verottavat jaksamista illalla. Vapaa-ajalla on taas paljon vastuuta aina kotitöiden hoitamisesta läheisten auttamiseen, ja parisuhde saattaa jäädä viimeiseksi.

Vahvan parisuhteen perustana on yhteinen aika, jota vietetään mieluisten aktiviteettien parissa. Siihen kannattaa panostaa, jotta kumppanin kanssa on muutakin puhuttavaa kuin kotityöt.

Pelaamisesta nauttiva pariskunta voi ottaa suunnaksi kaikki uudet nettikasinot, ja pelata kolikkopelejä tai istua yhdessä livekasinon pöytään. Yhä useampi kasino tarjoaa erilaisia sosiaalisen pelaamisen muotoja, jotka mahdollistavat rahapelien pelaamisen myös pariskuntana.

Liikunnasta nauttivat keksivät yhteisen ohjatun harrastuksen, suuntaavat lenkkipolulle tai käyvät viikoittain yhdessä kuntosalilla. Vaihtoehtoja on yhtä monta kuin pariskuntia – tärkeintä on yhteisen ajan viettäminen arjen velvollisuudet unohtaen.

Mitkä harrastukset sopivat pariskunnille?

Kun etsinnässä on yhteinen harrastus pariskunnalle, ei ole välttämättä helppoa löytää sopivaa. Molemmilla osapuolilla on omia kiinnostuksen kohteita, eikä yhteinen kiinnostava harrastus tule välttämättä heti mieleen.

Silloin kannattaa kokeilla ennakkoluulottomasti erilaisia harrastuksia, koska kokeilemalla saattaa syntyä yllättävä kipinä uutta lajia tai aktiviteettiä kohtaan.

Jos haluaa löytää liikunnallisen harrastuksen, voi kokeilla kuntosalilla käymistä, lenkkeilyä tai sauvakävelyä. Kävelylenkillä saa hien pintaan, mutta silti pääsee vaihtamaan kuulumisia eri tavalla kuin kotitöitä tehdessä. Lisäksi sauvakävelyn on todettu parantavan mielialaa, ja lenkiltä palaa kotiin huomattavasti virkeämpänä.

Pariskunnalle sopiva harrastus on myös tanssi, jossa pääsee oppimaan uutta ja viettämään aikaa yhdessä. Aloittelijoille tarkoitettuja kursseja on paljon, joten aiempaa kokemusta ei tarvita.

Harrastuksena voi olla myös matkailu, jolloin arkeen mahdutetaan pitkiä viikonloppuja lähelle ja kauemmas suuntautuvien reissujen muodossa. Kodin ulkopuolella ei tarvitse miettiä tiskejä tai pyykkejä, vaan voi keskittyä ainoastaan yhteisen ajan viettämiseen.

Myös omat harrastukset tärkeitä

Yhteiset harrastukset ovat tärkeitä, mutta niiden lisäksi molempien on hyvä päästä viettämään aikaa omien harrastusten parissa. Kestävässä parisuhteessa järjestetään molemmille aikaa, jolloin pääsee tekemään itseään kiinnostavia asioita.

Esimerkiksi näyttelijä Laura Malmivaaran puoliso viihtyy poissa julkisuuden valokeilasta samalla, kun Laura saattaa suunnata kutsuvieraana erilaisiin tapahtumiin. Malmivaaran puolison harrastuksiin kuuluu skeittaus, kun taas yhteistä aikaa vietetään purjehtimalla.

Malmivaaran parisuhde onkin hyvä esimerkki tasapainosta, jossa aikaa vietetään yhteisten ja omien harrastusten parissa. Näin parisuhde pysyy vahvana, ja Malmivaara on ollut yhdessä puolisonsa kanssa pitkään.

Omien harrastusten osalta tärkeää on se, että toisen harrastukset eivät mene etusijalle. Jos kumppani viettää harrastusten parissa tunteja viikossa ja arki jää toisen vastuulle, voi siitä aiheutua riitoja. Kun molemmat pääsevät viettämään omaa aikaa yhteisten harrastusten lisäksi, jaetaan vastuu arjesta tasapuolisesti.

Toimivan parisuhteen kulmakivenä kommunikaatio

Pohjimmiltaan toimivan parisuhteen kulmakivenä on kommunikaatio ja riittävät vuorovaikutustaidot. Niitä voi opetella koko parisuhteen ajan ja se kannattaa, jotta parisuhteesta tulee vahva.

Hyvä pohja vuorovaikutukselle ja kommunikaatiolle on yhteiset harrastukset, joissa arjessa kitkaa luovat pienet asiat unohtuvat. Tanssitunnilla keskitytään yhteisen tahdin löytämiseen tiskien pesemisen tai roskien viemisen sijaan. Lenkillä puhutaan itselle tärkeistä asioista kumppanin pitkien työtuntien sijaan.

Yhteisen harrastuksen ei tarvitse olla ohjattua tekemistä, vaan aikaa voi viettää elokuvien, lautapelien, rahapelien tai videopelien parissa. Yhteinen ilta viihteen parissa voi olla jopa rentouttavampi kuin ohjatussa harrastuksessa, mikä tuo jaksamista arkeen. Tärkeää on varata aikaa yhteisille harrastuksille säännöllisesti, jotta parisuhde pysyy vahvana.